Välkommen att öppna dina luckor på valfria dagar utan någon stress 💖
Min kalender
Yinyoga passen
Latest
1 dec – Solhälsning och rörlighet + Vintermjuk start
4 dec – Mjuk ryggrutin + Vinterlugnet
Yinyoga
6 dec – Yinyoga: Liggande återhämtning + Vinterstillhet
9 dec – Stående balans och solhälsning + Vintrig värme
Yinyoga
11 dec – Yin: Draken och vila + mild vinterro
Yinyoga
14 dec – Liggande yin för höfter & rygg + mjuk vinterro
16 dec – Sittande flöde och balans + vintermjukhet
Yinyoga
19 dec – Yin för rygg och höfter – vintermjuk vila
21 dec – Balans och framåtfällning + mjuk vinterro
Yinyoga
24 dec – Yin för höfter och baksida + vintermjuk vila